软眠眠APP免费版

软眠眠是一款可以帮助用户提升睡眠质量的手机助眠软件。这款软件很适合一直深受失眠困扰的用户，软件中有很多缓解睡眠的工具，这些工具可以帮助用户快速入眠，快来下载体验吧！

软眠眠是什么

有些人睡眠质量非常好，一躺床上就能睡着，但也有些人翻来覆去整夜难以入眠，今天为大家带来的软眠眠，是一款治愈系助眠应用，适合睡眠不好、长期受失眠困扰的都市人群，它为用户提供超多白噪音，包括白噪声、海浪声、雨声、森林声等，将大自然的声音搬回家，有睡眠/小憩模式满足你的多种需求，还有睡眠记录功能带你从快节奏的城市中抽离，回到老家小院，还你一场酣畅的睡眠。

此外，软眠眠不仅提供了冥想练习等助眠内容，还支持监测睡眠、记录梦话、智能闹钟和CBT-I数字疗法，让用户可以通过软件轻松改善自己的睡眠情况，同时支持定时关闭功能，可以根据用户的需求自动关闭应用，避免对用户的睡眠造成干扰，助眠效果十分不错。

软眠眠怎么打卡

1、首先点击主页下方的困。

2、然后设置起床时间后点击下方的困进入睡眠。

3、最后可以长按困结束睡眠计时。

软眠眠怎么关闭闹钟声音

1、首先点击主页下方的困。

2、然后点击右上角的设置图标。

3、最后将闹钟开启右侧的开关按钮关掉就可以了。

软眠眠怎么用耳机关闹钟

1、首先点击右上角的设置图标。

2、然后选择响铃模式。

3、最后点击优先使用耳机就可以了。