类型：生活服务 版本：v2.1.2.9 全新运动数据同步版
大小：206.6M 更新：2026-09-15
官网：http://www.codingiot.net/ 厂商：深圳叩鼎科技有限责任公司
最近好多小伙伴在后台问我，有没有那种不弹广告、不逼你开会员、打开就能直接用的健身记录软件？说真的，我太懂这种痛了。下了七八个App，要么一进去就是开屏广告，要么练到一半弹窗让你升级Pro，烦都烦死了。今天咱们要聊的CO FIT，就是一股清流。它是由国内一个小而美的独立开发团队做出来的，没那么多花里胡哨的套路。这次新版本把运动数据同步这块儿彻底重写了，以前偶尔会出现的步数对不上、心率延迟问题基本说拜拜了。整体来说，它就是一个安安静静帮你记录运动、管理健康的小工具，界面干净，上手零难度，特别适合不想折腾的普通人。
| 软件名称 | 推荐星级 | 功能优势 |
| 健身房 | ★★★★★ | 海量课程，智能制定训练计划 |
| Keep | ★★★★★ | 社区活跃，运动数据全面同步 |
| 动力圈 | ★★★★☆ | 专注跑步骑行，GPS轨迹精准 |
| 训练日志 | ★★★★☆ | 力量训练记录，图表分析直观 |
| 强健身心 | ★★★☆☆ | 居家健身指导，动作库丰富 |
| 运动日记 | ★★★☆☆ | 简洁界面，快速记录每日运动 |
| 健身日记 | ★★★★☆ | 自定义计划，追踪体重变化 |
| 微信运动 | ★★★★★ | 社交排行激励，计步准确方便 |
| 阿里体育 | ★★★★☆ | 线上赛事多，积分兑换福利好 |
| 健身教练 | ★★★☆☆ | 专业视频教学，纠正动作细节 |
此内容由AI根据文章内容自动生成，并已由人工审核
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