番茄闪轻app是一款帮助用户制定减肥计划的软件,通过软件可以实现自动生成减肥任务,根据大家的减肥需求循序渐进的完成任务或许有可能达到减肥目标,有兴趣的朋友可以下载看看。
番茄闪轻是一款帮助你减肥的APP
在这里你不需要每天在健身房挥汗如雨,不需要斤斤计较卡路里饿肚子;
输入你的身高体重等信息,即可生成你的减肥计划;
番茄闪轻涵盖轻断食、生酮减肥、哥本哈根等全球流行的减肥方法.
通过改变饮食结构,将你的身体改造成“燃脂机器”。
【食谱计划】
定制你的私人食谱,每天吃什么,什么时候吃,都帮你计划好
食谱计划符合大众的饮食习惯,适用于白领、宝妈、大学生等不同人群
针对不同的场景和需求,选择适合你的食谱,例如轻断食食谱、外卖食谱、食堂食谱、居家食谱...
【断食追踪】选择你想执行的轻断食计划,APP会监督提醒你按照每天的断食时段和饮食时段去执行,在断食期间,你可以随时打开APP查看身体正在发生的变化~
【数据记录】
记录每天的饮食、运动、喝水量、体重等数据
自动生成每天/周/月报表,身体变化趋势一目了然
【运动跟练】
HIIT、燃脂、尊巴…海量健身课程,专业教练运动视频跟练,记录每天运动训练量
运动均衡搭配饮食,带你塑造完美身形
【热量查询】
30w+数据,食物卡路里与营养元素清晰可见,放心吃
超多运动热量查询,快来看看你每天的运动消耗情况吧
1、超多运动消耗查询,清楚的知道每日热量摄入和消耗
2、食谱你计划符合中国人的饮食习惯,适用于白领、宝妈、大学生等不同人群
3、通过改变饮食结构,将你的身体改造成“燃脂机器”
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